Recientemente, los términos "daddy issues" y "mommy issues" han cobrado popularidad para referirse de manera coloquial a problemas emocionales o patrones de comportamiento que derivan de relaciones complejas o disfuncionales con los padres. Pero ¿qué significan realmente estos conceptos y cómo impactan en el comportamiento de las personas en la actualidad?
Una herencia sicológica: ¿a qué se refieren?
El término "daddy issues" suele asociarse con carencias emocionales o conflictos con la figura paterna. En contraste, "mommy issues" hace referencia a dinámicas problemáticas con la figura materna. De acuerdo a expertos en sicología, estos conceptos no tienen base en la terminología clínica, pero se utilizan para describir la influencia que la crianza tiene en las necesidades afectivas y la autoestima de una persona.
Por ejemplo, una persona con "daddy issues" podría evitar relaciones comprometidas debido al miedo al abandono, lo que los lleva a involucrarse en conexiones superficiales. Mientras que, alguien con "mommy issues" podría experimentar una necesidad constante de aprobación, que podría reflejarse en conductas perfeccionistas. Tal es el caso de muchas personas que crecen con figuras maternas excesivamente críticas o controladoras.
De acuerdo con la teoría del apego, desarrollada por John Bowlby, las primeras relaciones que formamos en la infancia con nuestros cuidadores primarios tienen un impacto duradero en la forma en que nos relacionamos con los demás. Una figura parental ausente, crítico o sobreprotector puede sembrar inseguridades que persisten hasta la edad adulta.
En el contexto moderno, los "daddy issues" y "mommy issues" se manifiestan de distintas maneras. Algunas personas pueden desarrollar patrones de dependencia emocional en sus relaciones de pareja, mientras que otras buscan validación constante en sus interacciones sociales. La terapeuta de parejas Carmen Romero comentó en el diario El País que muchos adultos no son conscientes de cómo las heridas emocionales de la infancia moldean sus decisiones actuales, desde sus elecciones románticas hasta la autoestima.
En las redes sociales, estos términos también se trivializan o romantizan, lo que puede desviar la atención de la seriedad del tema. Por ejemplo, el hashtag #DaddyIssues acumula millones de publicaciones en plataformas como TikTok e Instagram, muchas de ellas cargadas de humor o estereotipos. Esto ha generado críticas, pues algunos consideran que minimiza la importancia de abordar las heridas emocionales de manera profesional.
Es importante aclarar que tener "daddy issues" o "mommy issues" no es una sentencia. Reconocer el impacto de las relaciones parentales es el primer paso hacia la sanación, llevando una terapia especializada.
Para quienes se identifiquen con estos patrones, buscar ayuda profesional es clave. Las terapias de corte psicodinámico o cognitivo-conductual pueden ayudar a identificar y reestructurar creencias limitantes originadas en la infancia. Además, fomentar el autocuidado y establecer límites saludables en las relaciones actuales son pasos fundamentales para construir una vida emocional equilibrada.
En definitiva, los términos "daddy issues" y "mommy issues" son más que simples frases de internet. Son una ventana hacia la complejidad de las relaciones humanas y una invitación a reflexionar sobre la importancia de sanar para vivir plenamente.
