La popularidad de TikTok entre los adolescentes generó preocupación en cuanto al impacto que tiene en la salud mental de estos, particularmente en la capacidad de los jóvenes para la contemplación y la conexión con la realidad. Un grupo de sicólogos y siquiatras advirtió que la exposición prolongada a la plataforma puede causar efectos similares a la narcolepsia, con síntomas como la somnolencia diurna excesiva y dificultad para diferenciar entre sueños y realidad.
El formato de videos cortos y atractivos de TikTok, con su algoritmo de recomendación, puede crear una burbuja adictiva que genera una sensación constante de gratificación, por lo que los niños y adolescentes pueden experimentar dificultades para tolerar la frustración y la incertidumbre en la vida real, ya que la plataforma presenta un mundo virtual con recompensas inmediatas.
Además, la inmediatez y el estímulo constante en TikTok puede alterar los ciclos de sueño, afectar la concentración y contribuir a problemas de salud mental en los jóvenes. Los expertos señalaron la importancia de establecer límites en el tiempo de pantalla y fomentar la conexión con la realidad para evitar este tipo de impactos negativos en la salud mental de los adolescentes.
Aunque la popularidad de TikTok es innegable, es importante crear dispositivos de contención y conciencia sobre el equilibrio entre la vida digital y la realidad para proteger la salud mental de las nuevas generaciones.
