Las bebidas altas en azúcar han sido relacionadas con enfermedades crónicas, y las bebidas sin azúcar se convirtieron en una alternativa para quienes desean seguir tomando refresco; sin embargo, hay duda sobre si realmente son saludables o podrían generar algún daño a largo plazo.
Los refrescos son bebidas que no aportan ningún tipo de nutriente, no tienen proteínas, carbohidratos, fibra o vitaminas. En su lugar, contienen gran cantidad de aditivos sintéticos como colorantes, saborizantes, sodio y edulcorantes artificiales
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